2024-08-03 今日は休み 昼間に外出してからどうも体調がよくない。 思わずキッチンで仮眠してしまうくらいには動けなかった(ベッドや床にものを置きすぎて横になるスペースがキッチンしかなかった) 水をあんまり飲まなかったのがよくなかったかなあ。