ひさびさに体重計に乗ったら、体重が 67 kg 台になってた。筋肉量はだいたい変わってなかったので、本当に脂肪で増えていたようだ。
ダイエットに挫折した時より+2kgといったところか。
はあ〜〜あ。減らすのはクソ難しいのに、増やすのは簡単なんだよな。
ふざけんな！！！
ひさびさに体重計に乗ったら、体重が 67 kg 台になってた。筋肉量はだいたい変わってなかったので、本当に脂肪で増えていたようだ。
ダイエットに挫折した時より+2kgといったところか。
はあ〜〜あ。減らすのはクソ難しいのに、増やすのは簡単なんだよな。
ふざけんな！！！